حياه جديدة خطوه بخطوة

سؤال يطرح نفسه كثيرا ؟؟؟

هل للسمنه اسباب وراثيه؟؟؟؟؟؟؟؟


لاتوجد براهين قويه تثبت ان السمنه وراثه ولو ان الابناء من والداين يعانو ن من زيادة الوزن يكون اكثر عرضه للاصابه بالداء نفسه ليس لاسباب بيولوجيه وراثيه وانما بسبب العادات الغذائيه السيئه التي تسود داخل الاسره حيث يعتاد الفراد في هذه الحاله علي الاكل غير المتوازن كثير السعرات الحرارية .
ولكن ماقد نشير اليه في هذا الموضوع هو مسئوليه الوراثه عن شكل الجسم وليس عن انتقال السمنه كمرض متوارث ذلك ان اماكن ترسب الدهون داخل الجسم نتوارثها عن اباءنا وامهاتنا
ex:نجد بعض الافراد اكثر امتلاء في مناطق معينه من الجسم (الوجه*الصدر*البطن*الارداف*السيقان).


العوامل النفسيه ودورها كعامل مؤثر في حدوث السمنه ؟!

لايمكن لاحد ان ينكر تاثير الحاله النفسيه علي اتجاه الفرد نحو الطعام سواء الاحجام عن الاكل او التهم الشديد للاكل وبل ربما كان الاساس في وزن الجسم هو الحاله النفسيه او العقليه للانسان خاصة المراة فقد تتاثر المرأة بحالات انفاليه مثل(القلق*الخوف*الاكتئاب*الغضب*الحساسيه اتجاه الغير)فكل هذه الحالات تنعكس عليها في شكل زيادة في كميات الطعام والاقبال الشديد علي انواع الطعام الدسمه والحلويات و السكريات
وقد يحدث العكس حين ترفض المرأة الطعام نهائيا لمجرد تعرضها لصدمه اوتقلبات وجدانيه



اسلوب حياه جديده خطوه بخطوه المره القادمه خاص بالمرأه فقط فتابعوني قريبا

فعلا ومعظم الناس لما تزعل ديما بتحب تاكل الحاجات المسكره كتير اويعني بيقوله بالبلدي بتحط همها في الاكل