منتدى مدرسة منشأة العمار الإعدادية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى مدرسة منشأة العمار الإعدادية

منتدى تربوي تعليمي يهتم بنواحي التواصل بين المعلمين وإدارة المدرسة من ناحية والطالب والمجتمع المحيط بالمدرسة من ناحية أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
مواضيع مماثلة
التبادل الاعلاني
مدرستنا
المركز العلمي للكمبيوتر بالعمار
وحدة الدعم الفني بإدارة طوخ
الهيئة القومية لضمان جودة التعليم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 اسلوب جديد لحياه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
noda allam

noda allam


عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 03/11/2009
العمر : 36

اسلوب جديد لحياه Empty
مُساهمةموضوع: اسلوب جديد لحياه   اسلوب جديد لحياه Icon_minitimeالجمعة يناير 01, 2010 4:34 am

عزيزي القارئ:

ان السمنه بباسطه شديده ما هي الازيادة الوزن التي تنجم عن التفاوت بين ما يدخل اجسامنا من السعرات وبين ما نبذله من طاقه في سبيل حرق هذه السعرات الحراريه .فبطبيعة الحال (اذا قل المجهود المبذول عن حجم السعرات الحراريه الداخليه الي اجسامنا فهذا معناه تحول هذه السعرات الي دهون لاتلبث ان تترسب وتتراكم داخل اجسامنا ) ومعني هذا اننا نتناول كميات من الطاقه تفوق بكثير ما تحتاج اليه اجسامنا فهذا ينتج عنه زيادة الوزن .
ولكن هل(معني ذلك ان زيادة الوزن هي المرادف لكلمة السمنة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟)
بالطبع لايمكن ان نطلق كلمة السمنه علي اي زياده في الوزن .
ما هومعامل كتلة الجسم ؟؟؟؟؟ هو ناتج قسمة وزن الجسم \مربع طول الفرد
EX:اذا كان طول الفرد 150 سم ووزنه100كجم اذا معامل كتله الجسم =الوزن\مربع الطول =100\(1,5في1,5)=44,4%



من هنا يمكن تقسيم الوزن كالآتي:


الوزن المثالي !!!!!! معامل كتلة الجسم =18,5: 25%
الوزن زائد معامل كتلة الجسم = 25: 30%
سمنه بسيطه معامل كتلة الجسم = 30: 35%
سمنه متوسطه معامل كتلة الجسم =35: 40%
سمنه مفرطه معامل كتلة الجسم =اكثر من 40%









وللحديث باقيه فتابعونا في (اسلوب جديد للحياة خطوه بخطوه) Very Happy santa
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة طه
نائب المدير العام
نائب المدير العام
فاطمة طه


عدد المساهمات : 913
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

اسلوب جديد لحياه Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسلوب جديد لحياه   اسلوب جديد لحياه Icon_minitimeالجمعة يناير 01, 2010 3:09 pm

موضوع جميل يااستاذة هند وطريقة جميلة لحساب السمنة
وفى انتظار المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسلوب جديد لحياه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اسلوب جديد للحياه خطوه بخطوه
» جديد اللغه العربيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
»  قسم جديد خاص بالبرمجيات بالإدارات التعليمية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مدرسة منشأة العمار الإعدادية :: منوعات :: رياضة-
انتقل الى: