منتدى مدرسة منشأة العمار الإعدادية

منتدى تربوي تعليمي يهتم بنواحي التواصل بين المعلمين وإدارة المدرسة من ناحية والطالب والمجتمع المحيط بالمدرسة من ناحية أخرى
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  التسجيلالتسجيل  دخول  
التبادل الاعلاني
مدرستنا
المركز العلمي للكمبيوتر بالعمار
وحدة الدعم الفني بإدارة طوخ
الهيئة القومية لضمان جودة التعليم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

شاطر | 
 

  تعرف على مواعيد عمل الأعضاء في جسمك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فاطمة طه
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 913
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: تعرف على مواعيد عمل الأعضاء في جسمك   الجمعة نوفمبر 11, 2011 8:06 pm

تعرف على مواعيد عمل الأعضاء في جسمك
وضع العلماء جدول إفتراضى لمواعيد عمل الاعضاء بجسم الانسان
وكانت النتيجه كالتالى:
...من الساعة 9 – 11 مساءا
هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى
لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.
فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.

من الساعة 11 مساءا – 1 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.

من الساعة 1 – 3 صباح
فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.

من الساعة 3 – 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم

ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت

والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها

الساعة 5 صباحا
فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم

لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة وتوسيع فراغ للقولون للتخلص من السموم

وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.
وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.

الساعة 7 – 9 صباحا
فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة

فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.
أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا

أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله
يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا

والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.

والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.

من منتصف الليل – 4 صباحا
هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم

لذلك يجب أن ننام مبكرا ... وننام جيدا وبعمق.
إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابرابوعيار

avatar

عدد المساهمات : 66
تاريخ التسجيل : 04/09/2010
العمر : 37
الموقع : saber.hasanin@yahoo.com

مُساهمةموضوع: رد: تعرف على مواعيد عمل الأعضاء في جسمك   الأحد نوفمبر 13, 2011 3:45 am

معلومات قيمة جدا ومفيدة ونصائح للوقاية من المشاكل والامراض جزاك الله خيرا استاذة فاطمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة طه
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 913
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: تعرف على مواعيد عمل الأعضاء في جسمك   الإثنين نوفمبر 14, 2011 9:00 am

سبحان الله كله حسب تنظيم ربنا للانسان لو التزمنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا/ابراهيم ابوالفتوح عيسوى



عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 28/09/2011

مُساهمةموضوع: ربنا يستر علينا نحن المدرسون.............   الثلاثاء نوفمبر 15, 2011 4:20 am



شكرا على المعلومات القيمه يا استاذة بس فى مشكله؟ ان من 9 الى 1 مساءا وهو

ميعاد تخلص الجهاز اللمفاوى والكبد من السموم والمفروض ده يتطلب الهدوء والنوم العميق .... وده

مش بيحصل لاننا بنبقى موجودين فى المدرسه!!!!!!! فربنا يسترها

على المدرسين..
.........



فعلا معلومات مهمه وجديده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاطمة طه
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 913
تاريخ التسجيل : 11/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: تعرف على مواعيد عمل الأعضاء في جسمك   الخميس نوفمبر 17, 2011 12:56 am

يااستاذ /ابراهيم من 9 الى 11 مساءا وليس صباحا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعرف على مواعيد عمل الأعضاء في جسمك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مدرسة منشأة العمار الإعدادية :: المنتدى العام :: المواضيع الهامة-
انتقل الى: